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ダイエットメニュー (???) ??
|´゜∀゜)? タダ?モ♪
今日運転中に猫をひきそうになって、かなり焦りました。
食事にも気をつけつつ、ダイエットしてます。
板状筋を使っていくのもポイントらしい。
トレーニング後、0.2kg痩せていたようです。
ウエストをもう少しどうにかしたいな。
お腹のあたりを中心に意識してみようかな。
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明日の天気はどうなんだろ？調べてみよっと。
♪(・＿・)?●-●ブラジャーフリフリバイバイ
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