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ボンジュール (￣∠ ￣ )?
タイトルは特別どうってわけではないです。
ストレッチもしつつ、アノ方法を。
半棘筋の重要性についても勉強させられます。
体重計ったら0.2kg体重が減っていました＾＾
太もも細くなってくれるといいんだけどね。
まぁ、まだまだわかんないですけどねー。
最近、これが気になってます。
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まだまだ成果が出るには時間が掛かるかもですが、内容的も金額的にも悪くないかと。
また明日お目にかかりましょう。
Bye-Bye!!'?☆?.:*:?★?'*ヽ(⌒ー⌒)?:*'?★?':*.::'?☆?マタネッ
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